9 meilleurs lubrifiants pour le sexe anal à essayer en 2023

En ce qui concerne le sexe anal, le lubrifiant est aussi essentiel au succès que le fait d'avoir des fesses, c'est-à-dire très essentiel. Pour être clair : vous devez utiliser du lubrifiant pour tout type de jeu anal, qu'il s'agisse d'un doigt, d'un phallus ou d'un jouet sexuel anal. (En tant qu'éducateur sexuel, je ressens le besoin de le crier sur tous les toits.) Mais, comme vous le savez peut-être si vous avez acheté un lubrifiant personnel dans le passé, tous les lubrifiants ne sont pas créés de la même manière - et choisir l'un des meilleurs lubrifiants car le sexe anal peut faire passer votre jeu de fesses de bon à pleinement orgasmique.

Contrairement au canal vaginal, qui peut généralement s'autolubrifier (au moins dans une certaine mesure), le canal anal n'a pas cette capacité. Cela signifie qu’il n’y a pas d’humidité d’origine corporelle qui puisse aider à tempérer la friction du contact peau à peau ou silicone à peau pendant les relations sexuelles anales.

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L'ajout d'un lubrifiant personnel acheté en magasin aide à minimiser cette friction indésirable, de sorte que la sensation de quelque chose glissant dans (ou autour) de votre ouverture anale puisse être agréable plutôt que douloureuse, explique l'éducateur en sexe anal Alex Hall, fondateur de The Bottom's Digest, une ressource. pour des recettes adaptées au sexe anal et des conseils de style de vie.

«Vous pouvez considérer votre canal anal comme un glissement», explique Hall. « Si le « toboggan » n'a pas de lubrifiant, vous n'irez pas trop loin et la friction va déchirer votre peau », dit-il. Mais dès que vous lubrifiez le toboggan, il est beaucoup plus facile de glisser sur le chemin sans blesser aucun joueur impliqué, dit-il.

« Vous pouvez considérer votre canal anal comme un slip-and-slide. Si le « toboggan » n'a pas de lubrifiant, vous n'irez pas trop loin et la friction va déchirer votre peau. —Alex Hall, éducateur en sexe anal

Bien que les douches vaginales ne soient pas une condition préalable au sexe anal avec pénétration, l'utilisation d'un lubrifiant acheté en magasin est *particulièrement* importante pour ceux qui choisissent de se doucher au préalable, étant donné que « les douches vaginales peuvent être particulièrement desséchantes pour la peau anale délicate », explique le chirurgien anal Evan Goldstein. , DO, fondateur du cabinet de santé sexuelle Bespoke Surgical et de la marque de soins sexuels Future Method. Et un cul sec ne fait pas le poids face à un jeu anal agréable.

Le lubrifiant est également indispensable pour les personnes souffrant d'hémorroïdes ou d'acrochordons, qui produisent des nodules de différents types qui ajoutent une surface supplémentaire à l'intérieur du canal anal et augmentent donc l'expérience de friction ou de pression pendant les relations sexuelles anales, ajoute le Dr Goldstein.

Ne pas utiliser de lubrifiant n’augmente pas seulement le risque d’inconfort pendant les rapports sexuels ; cela augmente également le risque de blessures anales telles que des fissures (c'est-à-dire de petites déchirures de la muqueuse anale) et des hémorroïdes, ainsi que de développer un déséquilibre du pH qui pourrait perturber votre microbiome anal ou contracter une infection sexuellement transmissible, explique le Dr Goldstein. En effet, le sexe anal sans lubrifiant peut provoquer des micro-abrasions sur la peau anale délicate, ce qui facilite l'entrée des agents infectieux dans la circulation sanguine, explique-t-il. En bref, l’utilisation de lubrifiant fait partie des moyens d’avoir des relations sexuelles anales plus sûres.

Il serait irresponsable de ne pas noter que le lubrifiant, à lui seul, ne permettra pas un jeu anal agréable et sans douleur. Un bon sexe anal nécessite également de commencer petit, de communiquer souvent et d'avancer lentement, explique le Dr Goldstein. "Vous pouvez utiliser tous les lubrifiants du monde, mais si votre ouverture anale ne sait pas encore comment se détendre, ou si vous êtes pénétré par quelque chose de trop gros pour vos capacités actuelles, ce lubrifiant ne fera pas l'affaire. beaucoup », dit-il.

Si vous envisagez d'avoir des relations sexuelles anales avec pénétration pour la première fois, vous devrez d'abord faire un entraînement anal afin d'entraîner littéralement les muscles du sphincter anal à se détendre suffisamment pour accepter un doigt, un jouet ou un pénis. Dans leur état naturel, ces muscles sont conçus pour rester serrés (afin que nous ne chiions pas dans notre pantalon). Mais cela peut rendre difficile leur assouplissement à la demande – et c’est là que la formation entre en jeu. L'utilisation d'un dilatateur anal (c'est-à-dire un dispositif médical en forme de gode) peut vous aider à apprendre à détendre manuellement les muscles des fesses tout en étirant doucement la peau anale.